Особенности утомления при различных видах нагрузки

Мы профессионально выполним для Вас работу «Особенности утомления при различных видах нагрузки»

Курсовая работа: Особенности утомления при различных видах нагрузки
Раздел: Физиология спорта
Цена: 650000

Возможный план работы:

Введение
ГЛАВА 1. Физиологические основы утомления спортсменов
1.1. Определение и физиологические механизмы развития утомления
1.2. Факторы утомления и состояние функций организма
ГЛАВА 2. Особенности утомления при различных видах физических нагрузках
2.1. Развитие утомления при циклической работе
2.2 Развитие утомления при статических усилиях и силовой работе
2.3. Переутомление и перетренировка, их признаки
Заключение
Список использованных источников

Фрагменты:

Цель работы - обобщить данные литературы по вопросам особенностям утомления при различных видах физических нагрузках.
Задачи исследования:
- определить физиологические механизмы развития утомления
- установить специфические причины развития утомления в различных видах физических нагрузок;
- установить факторы, ускоряющие и ограничивающие развитие утомления в условиях мышечной деятельности.
Проведен анализ источников литературы по выявлению особенностей и специфических причин развития утомления в различных спортивных упражнениях. Установлены изменения физиологических функций организма при развитии утомления, переутомления; определены факторы, влияющие на развитие утомления. Показано, что темпы нарастания явлений утомления и их особенности характеризуют адаптивную способность организма спортсмена, они зависят от резервных возможностей организма и от уровня тренированности. Знание физиологических особенностей и механизмов развития утомления позволит правильно оценивать функциональное состояние организма спортсменов и должно учитываться при разработке тренировочных нагрузок и восстановительно-оздоровительных мероприятий.